Dr. Antônio Andrade

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Medo

3 de junho de 2024-

O medo é uma emoção básica e universal, que todos os seres humanos e animais experimentam diante de situações de perigo ou ameaça.  O medo tem uma função adaptativa, pois prepara o organismo para enfrentar ou fugir do estímulo que causa o medo.  O medo ativa…

Liberdade

29 de maio de 2024-

É interessante observar como a perspectiva sobre a liberdade pode variar e como nossa compreensão influencia nossa experiência.  Vamos explorar alguns pontos importantes: Liberdade Interior A busca pela liberdade muitas vezes é vista como uma jornada externa: lutar, conquistar, defender. No entanto, podemos olhar para dentro…

A Natureza

24 de maio de 2024-

A NATUREZA NÃO NOS DÁ PRÊMIO NEM CASTIGO, SIMPLESMENTE OFERECE RESULTADO A natureza é um sistema complexo e dinâmico, que segue leis e princípios que regem o funcionamento do universo.  A natureza não tem intenções, vontades, sentimentos ou moralidade.  A natureza não nos julga, não nos…

Ansiedade, Estresse e Angústia

22 de maio de 2024-

O autoconhecimento é uma ferramenta poderosa para transformar a maneira como vivenciamos emoções como ansiedade, estresse, angústia, raiva, mágoa e ressentimento.  Ao entender melhor como construímos nossa realidade e como nossas percepções do mundo e de nós mesmos são formadas, podemos começar a mudar as reações…

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