A depressão é como uma névoa densa que envolve a mente e o coração, obscurecendo a luz da vida. É uma condição complexa, multifacetada e muitas vezes dolorosa. Mas o que a desencadeia? …
O estresse é uma resposta fisiológica complexa que afeta quase todos os seres humanos em algum momento de suas vidas. É uma reação natural do corpo a desafios ou demandas, e até certo…